Nam linh chi thường được dùng để tăng cường và bồi bổ sức khỏe cho con người. Nhưng bạn có biết nấm linh chi còn có một số tác dụng khác như làm đẹp, trị mất ngủ, ho hen,… Vậy bạn đã thực sự hiểu đúng tác dụng của nấm linh chi chưa?
Nam linh chi thường được dùng để tăng cường và bồi bổ sức khỏe cho con người. Nhưng bạn có biết nấm linh chi còn có một số tác dụng khác như làm đẹp, trị mất ngủ, ho hen,… Vậy bạn đã thực sự hiểu đúng tác dụng của nấm linh chi chưa?
Nấm linh chi được coi là dược thảo siêu hạng với khả năng tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị và phòng chống một số bệnh nan y đã được khoa học thực tiễn chứng minh là an toàn, hiệu quả và vô hại với sức khỏe con người. Ngoài ra, nấm linh chi còn có công dụng giúp cho cơ thể chúng ta có được một sức khỏe tinh thần vững chắc, giúp bạn vượt qua những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống bộn bề một cách nhẹ nhàng, thoải mái.
Nấm linh chi chứa đựng một số thành phần khoáng tố vi lượng phong phú như Germanium hữu cơ, vanadium, crom,…đặc biệt nhất là hợp chất polysaccharides, triterpenoids là hai khoáng tố quan trọng làm nên giá trị của nấm linh chi trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh như dị ứng, xơ vữa, đông máu, viêm gan, thận, giúp dẫn truyền thần kinh, bảo vệ cấu trúc của nhân tế bào… đặc biệt là liều thuốc bổ cho các bệnh nhân ung thư.
Tác dụng của nấm linh chi với các chức năng trong cơ thể
- Tăng cường hệ thống miễn dịch:
Tác dụng của nấm linh chi được các nhà nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, nấm linh chi có khả năng giúp tăng cường khả năng tổng hợp máu, từ đó có tác dụng ức chế bệnh tật, là một trong những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất để duy trì sức khỏe cho cơ thể hữu hiệu nhất. Sử dụng nấm linh chi thường xuyên, kết hợp với những thực phẩm lành mạnh khác để điều trị các khối u và tăng cường sức bền cho cơ thể.
- Duy trì hệ thống tuần hoàn:
Theo một số nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng thì tác dụng của nấm linh chi sẽ làm giãn và tăng lưu lượng máu ở mạch vành, cải thiện tuần hoàn máu giúp tăng oxy và năng lượng cơ tim, từ đó giúp ngăn ngừa được các chứng bệnh về tim. Ngoài ra, nấm linh chi còn giúp ngăn chặn sự hình thành của bệnh xơ vữa động mạch để cân bằng lượng cholesterol trong máu.
- Bảo vệ chức năng gan:
Các thành phần trong nấm linh chi sẽ giúp giảm thiểu các độc tố gây hại tiếp xúc với gan và loại bỏ chúng ra ngoài cơ thể bằng cách kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn. Tác dụng của nấm linh chi giúp xua tan mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, cải thiện chức năng gan và hỗ trợ điều trị bệnh liên quan đến gan như viêm gan, xơ gan, rối loại chứa năng gan… tốt nhất.
- Duy trì hệ hô hấp:
Nấm linh chi có tác dụng điều trị các chứng rối loạn hô hấp giúp tan đờm, ngừng ho, trị bệnh hen suyễn….
- Cân bằng đường huyết:
Tác dụng của nấm linh chi giúp ức chế các insulin ngăn chặn sự phát triển các axit béo, để cải tiện lượng đường trong máu, nước tiểu và các triệu chứng khác. Uống nấm linh chi mỗi ngày giúp giảm được 173-116, cholesterol 233-179, và Beta-protein 580-465 lượng đường trong máu.
Tác dụng của nấm linh chi với sức khỏe tinh thần
- Chống lão hóa hiệu quả:
Trong nấm linh chi có chứa hai thành phần đặc biệt quan trọng đó là Polysaccharides và polypeptide, giúp tăng cường cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào làm giảm và chống lại quá trình lão hóa da sâu bên trong.
- Giúp an thần, chống mệt mỏi:
Nấm linh chi thường được sử dụng để điều trị suy nhược cơ thể và bệnh mất ngủ. Lý do được các nhà nghiên cứu giải thích rằng, các thành phần có trong nấm linh chi sẽ tác động mạnh mẽ lên hệ thống thần kinh trung ương để cân bằng các chức năng cơ thể. Theo một số báo cáo thì tác dụng của nấm linh chi giúp cải thiện giấc ngủ, thèm ăn, tăng trí tuệ, bộ nhớ.
- Làm đẹp da:
Tác dụng của nấm linh chi giúp cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, để duy trì tính đàn hồi, một làn da không khô rám và luôn mịn màng. Tác dụng của nấm linh chi được đưa vào chế tạo mỹ phẩm làm đẹp da, và làm thực phẩm trong ăn uống hàng ngày.
