Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Mặc dù không ngon miệng, dầu cá là một trong những bổ sung vào chế độ ăn uống phổ biến nhất trên thị trường. Có nguồn gốc từ các mô của dầu cá như cá hồi, cá trích và cá dầu được ca ngợi bỏ sung các axít béo omega-3 của nó. Omega-3 xuất hiện để ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông và bảo vệ não từ bệnh Alzheimer. Dầu cá cũng được cho là làm giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch vành. Thật kỳ lạ, cá không thực sự sản xuất omega-3. Các axit có lợi đến từ đâu?

Dầu cá là dầu có nguồn gốc từ các mô của cá. Dầu cá có chứa các axit béo omega- 3, axit béo eicosapentaenoic (EPA) và docosahexaenoic acid (DHA) , tiền thân của eicosanoids được biết là giảm viêm khắp cơ thể và có những lợi ích sức khỏe khác.

Cá không thực sự sản xuất axit béo omega- 3 , nhưng thay vì tích trữ bằng cách tiêu thụ hoặc vi tảo hoặc cá mồi đã tích lũy axit béo omega- 3 , cùng với một số lượng lớn chất chống oxy hóa như iốt và selen , từ vi tảo , nơi mà các chất chống oxy hóa có thể để bảo vệ các chất béo không bão hòa mong manh từ peroxy . Các loài cá săn mồi như cá mập , cá kiếm, cá kình và cá ngừ có thể chứa nhiều axit béo omega-3 , nhưng do vị trí của chúng cùng của chuỗi thức ăn , các loài cũng có thể tích lũy các chất độc hại thông qua biomagnification . Vì lý do này , Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ khuyến cáo hạn chế tiêu thụ nhất định ( ăn thịt ) loài cá (ví dụ như cá ngừ , cá mập, cá thu, cá kình và cá kiếm ) do mức độ cao của chất gây ô nhiễm độc hại như thủy ngân, dioxin , PCBs và chlordane, dầu cá được sử dụng như một thành phần trong thức ăn nuôi trồng thủy sản . Hơn 50 phần trăm của dầu cá trên thế giới được sử dụng trong thức ăn nuôi trồng thủy sản được đưa vào cá hồi nuôi .

Các axit béo omega-3 trong dầu cá được cho là mang lại lợi ích trong điều trị tăng triglyceride máu , và có thể mang lại lợi ích trong việc ngăn ngừa bệnh tim. Dầu cá và axit béo omega- 3 đã được nghiên cứu trong một loạt các điều kiện khác, chẳng hạn như trầm cảm lâm sàng , lo lắng, ung thư, và thoái hóa điểm vàng , mặc dù lợi ích trong những điều kiện vẫn còn được chứng minh.
 
icelandicfourmula.com/Omega-3

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Đừng lo lắng, này sẽ không đau là câu nói tự nhiên khi trấn an trẻ em trong các phong khám, nhưng nó có thể tốt hơn nếu không nói vậy. Một nghiên cứu về sự lo lắng của trẻ em trong quá trình khám răng cho thấy xoa dịu từ từ y tá thực sự tăng cao mức độ căng thẳng của trẻ chứ không phải là giảm đi. Câu nói "Đừng lo lắng, nó sẽ không làm cháu đau" hay "Nó sẽ không kéo dài lâu hơn đâu" trẻ sẽ chú ý đến các khía cạnh tiêu cực của việc điều trị. Trẻ em dường như làm tốt hơn khi họ nhận được lời khen ngợi để thay thế. Ví dụ, nếu một đứa trẻ mở miệng của mình, y tá có thể nói, "Tốt lắm mở miệng rộng!"
Trong những năm gần đây, kỹ sư sinh học đã thực hiện những bước tiến lớn trong việc thiết kế các bộ phận giả, tích hợp các công nghệ mà làm cho chân tay giả như thật hơn và cung cấp cho những người tàn tật kiểm soát tốt hơn việc sử dụng chúng. Được phát triển bởi một nhóm nghiên cứu là một tay bionic cho phép người dùng để "cảm nhận" các đối tượng được nắm bắt. Nguyên mẫu của họ sở hữu cảm biến gửi tín hiệu điện tới các điện cực cấy vào dây thần kinh ở cánh tay của người mặc, cung cấp thông tin phản hồi cảm giác rằng trong các thử nghiệm gần đây cho phép người dùng để xác định hình dạng và độ cứng của các đối tượng bằng cách chạm.
Vào lúc 14h30 ngày 25/12/2013, trên website tuvansuckhoe24h.com.vn sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề: “Phương pháp chẩn đoán và điều trị suy nhược thần kinh” với sự tham gia của GS.TS Lê Đức Hinh – Chủ tịch Hội thần kinh Việt Nam.
Sỏi tiết niệu là nguyên nhân thứ ba gây suy thận mạn tính. Thống kê trung bình tại bệnh viện Bạch Mai, khoa tiết niệu Việt Đức, Học viện Quân y cho thấy tỷ lệ tái phát của sỏi thận là từ 10% đến 50%.
Một cụ ông người Anh đã trở thành người giữ kỷ lục thế giới mới về thời gian sống sau ghép tim. Trước đó các bác sĩ đã từng nói ông chỉ còn sống được 5 năm sau ca mổ.
Trở lại bệnh viện Việt Đức, Hà Nội lần này, chị Trần Thị Cúc, 38 tuổi ở thành phố Cẩm Phả, Quảng Ninh đã tự mình đi được, những cơn đau không hành hạ chị như trước. Vui hơn cả, khi bác sĩ thông báo kết quả kiểm tra đĩa đệm nhân tạo chị được thay cách đây hai tháng ổn định, chị hoàn toàn có thể trở lại cuộc sống bình thường.
Sau khi ghép tủy được 30 ngày, về mặt lâm sàng, bệnh nhi Nguyễn Đình Nam Trường hoàn toàn ổn định và khỏe mạnh.
Nghiên cứu trên do hai nhà khoa học chuyên khoa thần kinh Keith Martin và Barbara Lorber thuộc Đại học Cambridge đồng chủ trì.
Testosterone đóng vai trò quan trọng giúp điều hòa chức năng tim, sản xuất tinh trùng, duy trì sức khỏe của xương, tạo khối lượng cơ.
BS Quách Thúy Minh: Sau này lớn lên, trẻ sống khép kín, ngại giao tiếp, có thể có hành vi chống đối xã hội, bạo lực...
Tin đọc nhiều
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).
Song song với việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng xương chắc khỏe thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò trong hủy hoại sự khỏe mạnh của xương.