Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Nam giới xuất tinh trung bình 200 triệu tinh trùng một lần. Đó là những chiến binh nhỏ bé nhưng có sức công phá rất mạnh mẽ.

Nói đến quan hệ tình dục là nói đến những lúc hai người vui vẻ và cảm xúc thăng hoa nhất. Đây là một thực tế đã được chứng minh. Nhưng khi nói đến tinh trùng, hầu hết tất cả những gì mọi người nghĩ đến chỉ là chuyện "bơi lội". Song có rất nhiều điều khác bạn cần hiểu về những "chiến binh" tí ton này:

1. Không phải tất cả tinh trùng sinh ra đều như nhau

Đàn ông luôn muốn sở hữu hàng triệu "chiến binh" hoàn hảo, song thực tế có nhiều tinh trùng bị biến dạng. Quan sát qua kính hiển vi cho thấy nhiều tinh trùng có hai đầu, hai đuôi, đuôi nguệch ngoạc, đầu quá lớn hoặc quá nhỏ.

10 sự thật ít biết về tinh trùng 

Cuộc chiến không mệt mỏi giữa các "chiến binh" khi thực hiện nhiệm vụ duy trì nòi giống. Ảnh: Yourtango.

2. Tinh trùng là những công nhân chăm chỉ

Chúng bơi lội không biết mệt, dù không phải tất cả tinh trùng đều chăm chỉ. Con đường đến với trứng khá xa xôi, vậy mà những tinh trùng có thể bơi liền một mạch để tiếp cận với trứng. Kết quả là sẽ có một hoặc 2 chiến binh may mắn xâm nhập vào trứng và quá trình thụ tinh bắt đầu.

3. Sự khác biệt giữa "tinh trùng" và "tinh dịch"

Nhiều người sử dụng cả hai thuật ngữ thay thế cho nhau, nhưng chúng không phải là hai thứ giống nhau. Các tế bào tinh trùng chỉ là một phần của tinh dịch. Tinh dịch cũng chứa fructose (một loại đường) và proteolytic (nhóm enzym phân hủy), cùng với các enzym khác, để bổ sức cho hành trình của tinh trùng.

4. Tỷ lệ cạnh tranh gay gắt

Nam giới xuất tinh trung bình một lần 200 triệu tinh trùng. Đây quả là một tỷ lệ cạnh tranh cao trong quá trình truyền sinh sự sống.

5. Trong một số trường hợp tinh trùng không cần di chuyển để đến thụ tinh cho trứng

Để quá trình thụ tinh tự nhiên xảy ra, tinh trùng phải có khả năng bơi và tìm đến trứng, nhưng trong quá trình thụ tinh trong ống nghiệm, tinh trùng được tiêm trực tiếp vào trứng, khi đó sự di chuyển đối với tinh trùng không thành vấn đề.

6. Không phải tinh trùng luôn biết chúng đang đi đâu

Chỉ có khoảng một nửa số tinh trùng đã xuất ra đi thẳng đến trứng. Số còn lại bơi vòng vòng xung quanh như thể bị "lạc đường".

7. Đàn ông cần giữ cho các chiến binh của mình luôn mát mẻ

Để tinh trùng tồn tại khỏe mạnh trong cơ thể một người đàn ông, tinh hoàn cần phải mát hơn nhiệt độ toàn cơ thể. Trung bình, nhiệt độ tinh hoàn luôn thấp hơn 7 độ C so với phần còn lại của cơ thể.

8. Thời gian sống của một tế bào tinh trùng khoảng 2 tháng

Phụ nữ sinh ra đã được ấn định có bao nhiêu trứng trong cơ thể. Nhưng đàn ông khác, cơ thể họ liên tục sản xuất ra tinh trùng mới. Thời gian một tế bào tinh trùng từ khi sinh ra cho đến khi chết đi khoảng 2 tháng.

9. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với mùi vị của tinh dịch

Nếu bạn thích quan hệ tình dục bằng miệng, hãy giúp cả hai bằng cách tập thể dục thường xuyên và duy trì một chế độ ăn uống nhiều trái cây và rau. Điều đó mang lại cho bạn những tinh trùng khỏe mạnh hơn, và tinh dịch "thơm ngon" hơn. Một thực đơn nhiều thịt đỏ, sữa, tỏi và cà phê sẽ làm mùi vị tinh dịch "khó ngửi" hơn.

10. Tinh trùng cũng mang giới tính

Tinh trùng cũng có giống đực và cái. Con đực có xu hướng nhanh hơn, nhưng con cái lại mạnh hơn, do đó, cuộc chiến giữa các tinh trùng khác giới rất khốc liệt.

Thi Trân (theo Yourtango)
vnexpress.net

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Một phần lớn cha mẹ Anh nói rằng họ đã nói chuyện với con cái của họ về an toàn khi sử dụng Internet thiết bị di động, nhưng hầu hết vẫn cho phép con cái của họ sử dụng điện thoại thông minh và máy tính bảng không được giám sát. Cha mẹ có xu hướng lỏng lẻo hơn khi nói đến cài đặt điều khiển của cha mẹ và giám sát hoạt động trực tuyến của con cái họ trên các thiết bị như vậy, có lẽ tin rằng các thiết bị di động gây ra ít nguy cơ hơn đối với trẻ hơn là máy tính để bàn. Trong thực tế, theo một cuộc khảo sát gần đây, gần 20% trẻ em thừa nhận xem một cái gì đó trên một thiết bị di động mà chúng thấy là không phù hợp.
Nhiều người không nhận ra rằng một số các hoạt động mà họ đang làm hàng ngày có thể làm tổn thương chính đôi mắt của mình.
Sởi ấm bằng than là giải pháp tích kiệm chi phí song khí CO có thể gây hôn mê sâu gây tử vong. Đâu là giải pháp cấu cứu ?
Trong những năm 1970, nhà hóa học đoạt giải Nobel Linus Pauling báo cáo thành công điều trị ung thư với tĩnh mạch vitamin C. Tuy nhiên, khi thử nghiệm lâm sàng của vitamin C không mang lại kết quả. Bây giờ, nhiều thập kỷ sau đó, các nhà nghiên cứu thấy rằng vitamin C tiêm có thể giết chết tế bào ung thư mà không làm hại tế bào khỏe mạnh, và khi sử dụng kết hợp với hóa trị, nó có thể làm chậm phát triển khối u và hạn chế tác dụng phụ hóa trị.
Mặc dù không ngon miệng, dầu cá là một trong những bổ sung vào chế độ ăn uống phổ biến nhất trên thị trường. Có nguồn gốc từ các mô của dầu cá như cá hồi, cá trích và cá dầu được ca ngợi bỏ sung các axít béo omega-3 của nó. Omega-3 xuất hiện để ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông và bảo vệ não từ bệnh Alzheimer. Dầu cá cũng được cho là làm giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch vành. Thật kỳ lạ, cá không thực sự sản xuất omega-3. Các axit có lợi đến từ đâu?
Đừng lo lắng, này sẽ không đau là câu nói tự nhiên khi trấn an trẻ em trong các phong khám, nhưng nó có thể tốt hơn nếu không nói vậy. Một nghiên cứu về sự lo lắng của trẻ em trong quá trình khám răng cho thấy xoa dịu từ từ y tá thực sự tăng cao mức độ căng thẳng của trẻ chứ không phải là giảm đi. Câu nói "Đừng lo lắng, nó sẽ không làm cháu đau" hay "Nó sẽ không kéo dài lâu hơn đâu" trẻ sẽ chú ý đến các khía cạnh tiêu cực của việc điều trị. Trẻ em dường như làm tốt hơn khi họ nhận được lời khen ngợi để thay thế. Ví dụ, nếu một đứa trẻ mở miệng của mình, y tá có thể nói, "Tốt lắm mở miệng rộng!"
Trong những năm gần đây, kỹ sư sinh học đã thực hiện những bước tiến lớn trong việc thiết kế các bộ phận giả, tích hợp các công nghệ mà làm cho chân tay giả như thật hơn và cung cấp cho những người tàn tật kiểm soát tốt hơn việc sử dụng chúng. Được phát triển bởi một nhóm nghiên cứu là một tay bionic cho phép người dùng để "cảm nhận" các đối tượng được nắm bắt. Nguyên mẫu của họ sở hữu cảm biến gửi tín hiệu điện tới các điện cực cấy vào dây thần kinh ở cánh tay của người mặc, cung cấp thông tin phản hồi cảm giác rằng trong các thử nghiệm gần đây cho phép người dùng để xác định hình dạng và độ cứng của các đối tượng bằng cách chạm.
Vào lúc 14h30 ngày 25/12/2013, trên website tuvansuckhoe24h.com.vn sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề: “Phương pháp chẩn đoán và điều trị suy nhược thần kinh” với sự tham gia của GS.TS Lê Đức Hinh – Chủ tịch Hội thần kinh Việt Nam.
Sỏi tiết niệu là nguyên nhân thứ ba gây suy thận mạn tính. Thống kê trung bình tại bệnh viện Bạch Mai, khoa tiết niệu Việt Đức, Học viện Quân y cho thấy tỷ lệ tái phát của sỏi thận là từ 10% đến 50%.
Một cụ ông người Anh đã trở thành người giữ kỷ lục thế giới mới về thời gian sống sau ghép tim. Trước đó các bác sĩ đã từng nói ông chỉ còn sống được 5 năm sau ca mổ.
Tin đọc nhiều
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).
Song song với việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng xương chắc khỏe thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò trong hủy hoại sự khỏe mạnh của xương.