Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.
Khảo sát của các nhà khoa học trường ĐH Waterloo và ĐH Dalhousie (Canada) cho thấy việc thường uống nước tăng lực ở thanh thiếu niên có thể...
Nhóm nghiên cứu đã khảo sát 8.200 học sinh trung học và nhận thấy 2/3 dùng nước tăng lực trong vòng 1 năm qua, trong đó có 1/5 học sinh dùng ít nhất một lần trong tháng. Trưởng nhóm nghiên cứu Sunday Azagba nhận xét: “Chúng tôi phát hiện điều rất thú vị là số học sinh dùng nhiều thức uống này thường dễ bị trầm uất, dễ khiến các em dùng rượu và cần sa”.
Thanh thiếu niên dùng nhiều nước tăng lực cũng dễ dẫn đến những hành vi cảm giác mạnh so với các bạn cùng trang lứa không dùng thức uống này.
Công bố trên tạp chí Preventive Medicine, nhóm nghiên cứu cho rằng những hậu quả nêu trên là đáng lo ngại do tỉ lệ dùng nước tăng lực khá cao ở người trẻ tuổi - vốn thường thích uống do lợi ích nhất thời của nó như tăng sự tỉnh táo và năng lực thể chất, tinh thần.
Những nghiên cứu trước đây từng cho thấy dạng thức uống có gaz chứa caffeine này có thể gây nhức đầu, mất ngủ, kích thích thần kinh, cao huyết áp. Các khảo sát cũng xác nhận rằng tuổi thanh thiếu niên thường dùng nước tăng lực hơn nhóm người lớn tuổi.
Theo Người lao động
nguoiduatin.vn
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Tụt lợi không chỉ là vấn đề gây khó chịu cho nhiều người lớn tuổi mà còn làm đau đầu nhiều bạn trẻ ngày nay. Ðó là hiện tượng lộ bề mặt chân răng do lợi di chuyển về phía cuống răng. Tụt lợi là dấu hiệu báo trước cho sự mất xi-măng chân răng, mòn cổ răng, lộ ngà răng gây ê buốt răng và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Các nhà nghiên cứu đã xác định được các dấu hiệu sinh học đầu tiên cho bệnh trầm cảm, và nó có thể hữu ích trong việc xác định các nam thiếu niên có nguy cơ bệnh tâm thần. Bé trai tuổi teen với các triệu chứng tâm trạng trầm cảm, chẳng hạn như cảm giác đau khổ, cô đơn, hoặc không được yêu, ai có nồng độ cao hormone cortisol căng thẳng là 14 lần nhiều khả năng bị trầm cảm hơn so với những người có nồng độ cortisol thấp và không có triệu chứng trầm cảm. Trong quá trình nghiên cứu ba năm, khoảng một nửa số trẻ em trai được xác định là có nguy cơ cao sử dụng công cụ sàng lọc này đã đi vào để được chẩn đoán bị trầm cảm lâm sàng.
Một nhóm nhà khoa học ở Đại học Munich, Đức, đã phát hiện thấy trong máu người có chỉ dấu sinh học báo trước rất sớm sự tiến triển của bệnh...
Viện Công nghệ sinh học phân tử trực thuộc Viện Hàn lâm khoa học Úc đã dùng các tế bào mầm để tạo ra một cơ cấu gồm các nơ ron và các tế bào khác. Về thực chất, đó là bộ não người có thể được dùng để thử nghiệm thuốc.
Dự án mang tên RAM, phục hồi trí nhớ tích cực, đang tìm kiếm sự hợp tác của các công ty, kể cả Medtronic là cơ quan ngay từ năm ngoái đã nghiên cứu tạo ra những miếng cấy ghép não để chữa bệnh Parkinson.
Những năm gần đây số nạn nhân trẻ liên quan đến bệnh này được ghi nhận mỗi ngày một nhiều”. Nguyên nhân thì chưa rõ...
Nếu cơ thể có những điểm sáng bất thường trên móng tay, hay đầu gối, mí mắt, khuỷu tay... thì rất có thể sức khỏe của bạn đang bị đe dọa.
Nên tập thể dục mỗi ngày, thường xuyên thay đổi bài tập để có thể đón nhận những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.
Các nhà khoa học ở Imperial College London đã tiến hành một công trình nghiên cứu đối với trên 38.000 bà mẹ và con cái họ ở 10 nước khác...
Nếu bạn muốn có một nụ cười hoàn hảo, bạn cần phải giữ gìn rang của bạn tốt, trắng và sáng ngời như ngọc trai. Có một cách dễ dàng để ngăn...
Tin đọc nhiều
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).
Song song với việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng xương chắc khỏe thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò trong hủy hoại sự khỏe mạnh của xương.