Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Giám sát và giao tiếp với trẻ trong bưa ăn là rất quan trọng tới nhận thức của trẻ em, phát triển ngôn ngữ, và tình cảm, nhưng sức hấp dẫn của thiết bị di động đang ngày càng kéo sự chú ý của cha mẹ xa con cái của họ vào những thời điểm liên kết có giá trị, như các bữa ăn. Các nhà nghiên cứu quan sát thấy một số gia đình ăn uống tại các nhà hàng thức ăn nhanh trong nhiều Boston, Massachusetts, khu dân cư và phát hiện ra rằng gần 3/4 người lớn sử dụng một thiết bị di động trong bữa ăn, với khoảng 1/3 bằng cách sử dụng thiết bị liên tục.

Một số cha mẹ chú ý hơn đến các thiết bị di động của họ hơn so với những đứa trẻ họ đang giám sát trong bữa ăn, theo một phân tích mới .

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một trong số ít người lớn họ ăn tại các nhà hàng thức ăn nhanh với trẻ em, khoảng 40 % quan tâm đến điện thoại hoặc máy tính bảng " gần như liên tục " trong suốt bữa ăn .

" Nếu chúng ta nhận được trong thói quen luôn luôn dùng các thiết bị thì chúng ta có thể bị mất thời gian tương tác chất lượng với con cái", Tiến sĩ Jenny Radesky nói với Reuters Health .

Radesky là tác giả chính của nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Boston .

Cô và các đồng nghiệp của mình viết trên tạp chí Pediatrics rằng mặt đối mặt tương tác với cha mẹ là rất quan trọng cho nhận thức , ngôn ngữ và phát triển cảm xúc của trẻ em.

Truy cập vào thiết bị di động cũng làm tăng khả năng xem video và chơi trò chơi của trẻ em. Những người có thể thay thế các hoạt động phong phú hơn , họ viết.

Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ khuyến cáo hạn chế thời gian màn hình để một hoặc hai giờ mỗi ngày ở trẻ em.

Mặc dù nghiên cứu mới không thể rút ra bất kỳ kết luận về những ảnh hưởng của việc sử dụng thiết bị di động của cha mẹ ảnh hưởng gì tới sự phát triển của con cái của họ hoặc cung cấp số liệu thống kê về sử dụng thiết bị giữa các phụ huynh , Radesky nói nó chỉ cách hướng nghiên cứu trong tương lai.

Trong nghiên cứu này , cô và các đồng nghiệp đã đến thăm nhà hàng thức ăn nhanh tại 15 khu dân cư trong khu vực Boston và theo dõi 55 bữa ăn mà người lớn đã có với một hoặc nhiều trẻ em.

Các nhà nghiên cứu quan sát các thực khách trong khi ngồi ở một cái bàn gần đó. Họ ghi chép chi tiết , bao gồm cả về việc liệu người lớn có các thiết bị và mức độ thường xuyên sử dụng chúng .

Của 55 bữa ăn đã được phân tích , 40 liên quan đến một số thiết bị di động . Khoảng 60 % của các bữa ăn bao gồm một người lớn duy nhất. Tất cả các bữa ăn được chia sẻ với 1-3 trẻ em.

Ngoài 15 người lớn không có thiết bị trên bàn hoặc ra trong khi ăn , ba người khác có thiết bị nhưng để lại cho họ trên bàn.

Tuy nhiên , 16 trong số những người lớn sử dụng một thiết bị di động trong suốt bữa ăn , " chỉ đặt nó xuống một thời gian ngắn tham gia vào các hoạt động khác ", theo các nhà nghiên cứu .

Ví dụ, trong một tình huống , ba chàng trai bắt đầu chiếm từ và hát một phiên bản của bài hát kỳ nghỉ " Jingle Bells ", mà ngụ ý rằng các siêu anh hùng Batman mùi . Người lớn sẽ định kỳ mắng các chàng trai và sau đó quay trở lại điện thoại của mình .

Như một nhà nghiên cứu , Radesky cho biết nghiên cứu giúp cô tìm ra nơi để xem xét thêm . Trong trường hợp này , cô hợp tác với Đại học Michigan để đánh giá , ghi hình của các bữa ăn gia đình .

" Là một người mẹ những gì tôi thấy từ nghiên cứu này là giống như bất kỳ hành vi phương tiện truyền thông mà có lẽ điều này đòi hỏi một chút cân bằng và làm thế nào tôi có thể bắt đầu thay đổi một số hành vi của tôi ở nhà , " cô nói.
 
reuters.com

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Những người không thường xuyên tập thể dục và quan hệ tình dục, nguy cơ bị đau tim sau khi thực hiện hai việc đó tăng lên gấp ba lần so với...
Các nhà khoa học ở Đại học Purdue, Mỹ, dưới sự chỉ đạo của Arun Bhunia đã sáng chế ra hệ BARDOT. Bằng cách nào để phát hiện nhanh?
Trầm cảm là một căn bệnh làm suy nhược thể chất và tinh thần, làm mất đi năng lượng, sự tập trung và niềm vui của mỗi người. Những người mắc...
Mặc dù tuổi thọ trung bình của con người vẫn không ngừng tăng, nhưng một số bộ phận của cơ thể lại có tuổi thọ ngắn hơn nhiều so với tuổi vì vậy biết trước sẽ chăm sức khỏe được tốt hơn.
Trung Quốc sẽ thử nghiệm một máy bay không người lái mới (UAV) để làm sạch sương mù độc hại đang khiến tình trạng ô nhiễm không khí...
Bà Li Lanjuan, chuyên gia tại Học Viện kỹ thuật Trung Quốc cho biết, hiện vaccine phòng chống cúm H7N9 đang được giao nộp cho cơ quan kiểm...
Các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp mới đo nhanh nồng độ phân tử thuốc kháng sinh trong huyết thanh máu người, đặt nền móng cho...
Một tổ chức liên minh giúp các quốc gia đang phát triển cho biết họ sẽ hỗ trợ tiêm phòng 1,5 triệu trẻ em gái ở Rwanda, Uganda và Uzbekistan...
Khảo sát của các nhà khoa học trường ĐH Waterloo và ĐH Dalhousie (Canada) cho thấy việc thường uống nước tăng lực ở thanh thiếu niên có thể...
Tụt lợi không chỉ là vấn đề gây khó chịu cho nhiều người lớn tuổi mà còn làm đau đầu nhiều bạn trẻ ngày nay. Ðó là hiện tượng lộ bề mặt chân răng do lợi di chuyển về phía cuống răng. Tụt lợi là dấu hiệu báo trước cho sự mất xi-măng chân răng, mòn cổ răng, lộ ngà răng gây ê buốt răng và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Tin đọc nhiều
Các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp mới đo nhanh nồng độ phân tử thuốc kháng sinh trong huyết thanh máu người, đặt nền móng cho...
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).