Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Trong một nghiên cứu tác động của bắt nạt trẻ em ở cuối tuổi vị thành niên có thể tác động hoạt động xã hội, thể chất và tâm lý. Ở tuổi 50, những người từng là nạn nhân thường xuyên bị bắt nạt thời thơ ấu vẫn có nguy cơ rối loạn tâm thần như trầm cảm và lo âu. Họ cũng có xu hướng có chất lượng cuộc sống thấp.

Ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe xã hội , thể chất và tinh thần của bắt nạt trẻ em vẫn còn diễn ra gần 40 năm sau đó, theo nghiên cứu của bác sĩ tâm thần của Anh.

Trong nghiên cứu đầu tiên của loại hình này để xem xét các tác động của thời thơ ấu bắt nạt vượt quá tuổi trưởng thành sớm , các nhà nghiên cứu cho biết tác động của nó là " dai dẳng và lan tỏa " , với những người đã bị bắt nạt khi còn trẻ nhiều khả năng có sức khỏe thể chất và tâm lý nghèo và nhận thức kém hoạt động ở tuổi 50.

" Những ảnh hưởng của bắt nạt vẫn còn nhìn thấy gần bốn thập kỷ sau ... với sức khỏe, hậu quả kinh tế xã hội và kéo dài cũng vào tuổi trưởng thành, " Ryu Takizawa , trưởng nhóm nghiên cứu tại Viện tâm thần học tại Cao đẳng King London cho biết .

Những phát hiện này được công bố trên Tạp chí Tâm thần học Mỹ vào thứ Sáu , từ nghiên cứu phát triển trẻ em quốc gia Anh trong đó bao gồm dữ liệu trên tất cả các trẻ em sinh ra ở Anh , Scotland và xứ Wales trong một tuần vào năm 1958.

Nó bao gồm 7.771 trẻ em có cha mẹ đã cho thông tin về tiếp xúc của con em mình bị bắt nạt khi chúng ở độ tuổi 7 và 11. Những đứa trẻ sau đó được theo dõi cho đến khi họ đạt 50 .

Bắt nạt được đặc trưng bởi các hành động gây tổn thương lặp đi lặp lại cho trẻ em của một thời đại tương tự, nơi các nạn nhân thấy khó khăn để bảo vệ mình .

Hơn 1/4 trẻ em trong nghiên cứu tương ứng 28 % đã đôi khi bị bắt nạt, và 15 % đã bị bắt nạt thường xuyên, các nhà nghiên cứu cho biết tương tự như tình hình ở Anh.

Nghiên cứu , trong đó điều chỉnh các yếu tố khác như chỉ số IQ ở trẻ em, vấn đề tình cảm và hành vi , những người thường xuyên bị bắt nạt được trong thời thơ ấu là nguy cơ gia tăng các rối loạn tâm thần như trầm cảm , lo lắng và có ý nghĩ tự tử .

Nạn nhân của bắt nạt cũng có nhiều khả năng có trình độ học vấn thấp , ít có khả năng được trong một mối quan hệ và nhiều khả năng báo cáo chất lượng cuộc sống thấp . Người đàn ông bị bắt nạt cũng có nhiều khả năng bị thất nghiệp và kiếm được ít tiền.

Viện tâm thần Louise Arseneault và những người cũng tham gia nghiên cứu , cho biết phát hiện của mình cho thấy  là "phải bỏ ý nghĩ rằng bắt nạt chỉ là một phần tất yếu của phát triển . "

" Giáo viên , phụ huynh và các nhà hoạch định chính sách cần phải nhận thức rằng những gì xảy ra trong sân trường có thể có hậu quả lâu dài ", bà nói .

reuters.com

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Không cần hỏi tuổi tác, chẳng quan tâm đến tiền sử bệnh lý của khách hàng, bất cứ ai bước vào các trung tâm spa... đều được nhân...
Một sự bùng nổ lớn trong phổ biến trong những năm gần đây. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra sự nguy hiểm của nicotin lỏng được sử dụng trong các thiết thuốc lá điện tử gây ra. Trong vài năm qua, các cuộc gọi đến trung tâm kiểm soát chất độc Mỹ liên quan đến thuốc lá điện tử đã tăng mạnh. Khoảng một nửa các cuộc gọi liên quan đến trẻ em dưới 5 tuổi.
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ là những gợi ý hữu ích giúp bạn không bị cạn kiệt năng lượng và không ăn quá nhiều sau khi tập thể dục.
Những người bệnh uống loại thuốc chữa viêm gan C này trong vòng 3 tháng đã đón nhận tin vui: họ hoàn toàn khỏi bệnh và những tác dụng phụ...
Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ là “nạn nhân” của chứng đau cổ và đảm bảo tình trạng này sẽ không làm ảnh hưởng đến...
Bệnh sởi là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút sởi gây nên, lưu hành phổ biến ở trẻ em, bệnh xuất hiện quanh năm nhưng thường xảy...
Trong một xã hội đang hiện đại hoá với nhịp sống tăng nhanh đã gây ra những áp lực quá lớn khiến cho trẻ gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần ngày càng nhiều...
Tuyệt đối không tắm nước hạt mùi khi trẻ đang ủ bệnh, đang sốt, đang mọc ban và ngay khi sởi vừa bay, nguyên Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam...
Ông Nguyễn Tấn Bỉnh, giám đốc Sở y tế TP.HCM đã cho biết như thế tại lễ phát động “tháng hành động vì chất lượng an toàn vệ sinh thực phẩm”...
Theo một cuộc khảo sát gần đây, người lớn dành gần 7 giờ một ngày nhìn vào màn hình, và điều này làm tăng nguy cơ tổn thương mắt. Chuyên gia nhãn khoa lo ngại rằng tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng màu xanh tím phát ra từ điện thoại thông minh, màn hình máy tính, máy tính bảng, TV, và như thế có thể làm tăng nguy cơ của người dân về thoái hóa điểm vàng, nguyên nhân hàng đầu của mù lòa ở tuổi già. Trong khi đối với nhiều máy tính và thiết bị di động là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống hiện đại, chuyên gia nhãn khoa khuyên chúng ta là cố gắng để mắt nghỉ ngơi.
Tin đọc nhiều
Các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp mới đo nhanh nồng độ phân tử thuốc kháng sinh trong huyết thanh máu người, đặt nền móng cho...
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).