Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Trẻ em sẽ dành thời gian xem TV và chơi trước màn hình nhiều hơn gấp 3 lần nếu như cha mẹ chúng cũng làm vậy, một nghiên cứu của...

Trẻ em sẽ dành thời gian xem TV và chơi trước màn hình nhiều hơn gấp 3 lần nếu như cha mẹ chúng cũng làm vậy, một nghiên cứu của trường Đại học Bristol cho biết.

Thói quen xem tivi của cha mẹ ảnh hưởng trực tiếp tới trẻ

Thời gian cha mẹ ngồi trước tivi có ảnh hưởng trực tiếp tới con của họ Nghiên cứu này thực hiện đối với những đứa trẻ từ 5-6 tuổi, thuộc 1000 gia đình tại Bristol. Những gia đình được hỏi về việc họ và các con mình dành nhiêu thời gian xem TV và sử dụng máy tính, máy chơi game hoặc điện thoại thông minh. Kết quả được công bố trên Tạp chí quốc tế Behavioural Nutrition and Physical Activity cho thấy rằng 12% các cậu bé, 8% các cô bé và 30% bố mẹ xem TV nhiều hơn hai tiếng mỗi ngày.
 
Trong những gia đình mà xem TV nhiều hơn 2 giờ mỗi ngày, các con của họ có khả năng áp dụng thói quen tương tự nhiều hơn các gia đình khác từ 3-4 lần, và nếu như họ xem vượt ngưỡng này, thì khả năng các bé làm theo sẽ là từ 3-7 lần. Trong ngày cuối tuần, thời gian trước màn hình còn cao hơn nữa, với 45% các cậu bé, 43% các cô bé và 53% người mẹ, 57% người cha dành nhiều hơn 2 giờ để xem TV. Vào cuối tuần, trẻ con gần như muốn xem TV nhiều hơn 2 giờ gấp năm lần bình thường nếu như cha mẹ chúng cũng vậy.
 
Nghiên cứu cũng tìm ra rằng, cha và con dành thời gian trước màn hình cùng nhau nhiều hơn 2 lần là với con trai. Thời gian sử dụng máy tính của cha mẹ cũng có liên hệ với thời gian sử dụng máy tính của trẻ, mối liên kết này của cha và con gái tiếp tục mạnh hơn là đối với con trai. Những nhà nghiên cứu tại Bristol nói rằng họ sẽ thúc đẩy những nghiên cứu xa hơn để tìm hiểu tại sao lại có trường hợp này. Hiểm họa sức khỏe từ việc xem truyền hình. Đây được xem là một phát hiện quan trọng, bởi vì nguy cơ ảnh hưởng tới khi bạn xem truyền hình ở mức độ cao.
Hoạt động này có liên quan với tăng nguy cơ bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường loại 2 và tất cả nguyên nhân tử vong ở người lớn cùng với gia tăng nguy cơ béo phì ở trẻ em. Xem tivi nhiều cũng làm giảm trí thông minh cũng như khả năng giao tiếp của trẻ.
 
Giáo sư Russ Jago, người đứng đầu cuộc nghiên cứu, từ Trung tâm tập thể dục, dinh dưỡng và Khoa học Y tế tại Đại học Bristol, cho biết: "Chúng tôi biết rằng ở trước màn hình quá nhiều là không tốt cho sức khỏe của trẻ em. Những gì dữ liệu của chúng tôi cho thấy là một số trẻ em dành quá nhiều thời gian xem TV và sử dụng các thiết bị màn hình khác vào cuối tuần nhiều hơn những ngày trong tuần. Trẻ em có nhiều khả năng bỏ ra khoảng thời gian ngồi trước màn hình nhiều hơn nếu cha mẹ chúng cũng dành nhiều thời gian xem TV".
 
Ông nói thêm rằng, gia đình cần được giúp đỡ để giảm bớt lượng thời gian mà và cha mẹ dành cho xem TV. Tiến sĩ Sanjay Thakrar, từ Quỹ Tim mạch Anh, tài trợ cho nghiên cứu, cho biết chi tiêu quá nhiều thời gian xem TV hoặc chơi trò chơi máy tính có thể có một tác động thực sự đối với sức khỏe tim. "Các kết quả của nghiên cứu này nhấn mạnh rằng bất kỳ hướng dẫn liên quan đến xem TV quá nhiều cũng nên được phổ biến cho cả cha mẹ và trẻ em."
 
NGUYỄN ANH
doisongphapluat.com

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Theo nghiên cứu của Hiệp hội Y khoa Canada, bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ đối mặt với nguy cơ gây tai nạn khi tham gia giao thông cao...
Rất nhiều loại thực phẩm chứa các thành phần tự nhiên tốt cho giấc ngủ, dưới đây là một vài lựa chọn tốt nhất để giúp bạn có một...
Nguyên nhân của tình trạng này do trẻ lười vận động, ăn quá nhiều chất béo, thức ăn nhanh hoặc uống nhiều nước ngọt có ga.
Một bệnh nhân nam 58 tuổi tìm đến Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương trong tình trạng lơ mơ, co giật. Kết quả chụp CT sọ não cho thấy...
BS Huỳnh Quốc Việt: việc nhân rộng mô hình ra các xã vùng sâu vùng xa giúp chị em tiếp cận với dịch vụ y tế hơn.
Chiều qua (13/5), khoảng 50 học sinh trường Tiểu học Tiến Thành 1, TP.Phan Thiết, Bình Thuận phải nhập viện cấp cứu. Nguyên do ban...
Lập luận thường xuyên với các đối tác, con cái, bạn bè, hoặc người thân khác có thể tác dộng đến sức khỏe của bạn. Nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa căng thẳng xã hội và nguy cơ tử vong tăng lên. Người đàn ông dễ bị ảnh hưởng của loại này hơn phụ nữ. Những tác động này cũng mạnh hơn ở những người bị thất nghiệp. Những căng thẳng có tác đông sinh lý làm tăng nguy cơ của bệnh tim mạch.
Theo khảo sát mới đây tốc độ lún đất diễn ra nhanh hơn tốc độ nước biển dâng. Hãy sử dụng nước tích kiệm và không lãng phí.
Với đặc điểm khí hậu nóng ẩm như ở nước ta, khi mùa hè tới tạo điều kiện cho nhiều loại bệnh phát triển, đáng lưu ý nhất là các...
Đông trùng hạ thảo (ĐTHT) nói nôm na là mùa đông thì nó là côn trùng nhưng đến mùa hè thì nó là cây cỏ. Thời xưa ở Trung Quốc, ĐTHT chỉ ...
Tin đọc nhiều
Các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp mới đo nhanh nồng độ phân tử thuốc kháng sinh trong huyết thanh máu người, đặt nền móng cho...
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).