Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Bưởi là một loại trái cây rất có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hết những lợi ích và công dụng của bưởi.

Dưới đây là những của bưởi mà các bạn nên biết:

1. Nâng cao khả năng miễn dịch

Lượng vitamin C có trong bưởi giúp ngăn ngừa hoặc chống lại những bệnh cảm thông thường. Đặc biệt, vitamin C có trong bưởi còn giúp ngăn ngừa những bệnh ung thư miệng và ung thư dạ dày. Bưởi cũng chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Các bệnh như ung thư, đột quỵ, nhồi máu cơ tim đều liên quan đến các gốc tự do không được kiểm soát trong cơ thể.

2. Ngăn chặn sỏi thận

Sỏi thận thường bắt nguồn do nguyên nhân là sự tích tụ canxi, có thể phát triển thành sỏi đường tiết niệu ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bất kì ai mắc sỏi thận đều trong tình trạng bị đau thắt. Uống nước ép bưởi là một trong những biện pháp làm giảm nguy cơ bị sỏi thận.

3. Đốt cháy lượng thừa trong cơ thể một cách tự nhiên

Bưởi là một loại quả giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Nghiên cứu khoa học cũng cho thấy tác dụng tuyệt vời của bưởi. Đơn giản chỉ cần thưởng thức một ly nước ép bưởi trước bữa ăn sẽ mang lại tác dụng bất ngờ bạn mong muốn.
 
4. Tăng cường quá trình trao đổi chất

Bưởi cũng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, và quá trình giảm cân. Cùng với chế độ ăn uống hợp lí và một bài tập thể dục có thể giúp bạn giảm được 2 kg mỗi tuần. Ngoài ra, trong quá trình trao đổi chất, lượng mỡ thừa vẫn được đốt cháy ngay cả khi bạn nghỉ ngơi.

5. Giải độc gan

Giúp giải độc gan bằng cách tinh lọc các độc tố có hại trong cơ thể. Uống nước ép hoặc ăn bưởi giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Giải độc gan làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh mãn tính như trầm cảm, cơ bắp bị cứng và đau đầu mãn tính.

6. Phòng chống ung thư tuyến tiền liệt

Bưởi giàu chất oxy hoá giúp chống lại chất gây ung thư. Nghiên cứu chỉ ra rằng loại trái cây này cũng giúp sửa chữa hư hỏng DNA trong các tế bào tuyến tiền liệt của con người. Ung thư tuyến tiền liệt xảy ra phổ biến nhất ở nam giới, là nguyên nhân dẫn đến tử vong sau ung thư phổi. Ăn bưởi hàng ngày kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lí có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.

7. Phòng chống phổi

Nghiên cứu cho thấy bưởi cũng giúp ngăn ngừa và chống lại ung thư phổi. Bưởi kích hoạt các enzim chống lại căn bệnh chết người này. Bưởi đã được chứng minh có công dụng đặc biệt trong việc phòng chống ung thư phổi.

8. Giảm Cholesterol

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tiêu thụ bưởi có thể giúp giảm xuống chỉ còn 15% lượng cholesterol LDL. Bưởi vàng có lợi hơn bưởi đỏ. Một loại cholesterol khác đó là lipid cũng giảm xuống chỉ còn 17%. Lợi ích đó đã được chứng minh chỉ sau 1 tháng khi bệnh nhân mắc bệnh sử dụng bưởi trong các bữa ăn của họ.

9. Bệnh về răng lợi

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn 2 quả bưởi mỗi ngày có thể ngăn ngừa các bệnh về răng miệng. Các gốc tự do sẽ không thể hình thành khi chúng ta sử dụng bưởi trong các bữa ăn.

Ngoài ra, các bệnh về răng miệng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dẫn đến nguy cơ bị ung thư răng miệng. Bệnh nướu răng cũng là cơ hội để vi khuẩn phát triển gây hại cho tim mạch.
 
HUYỀN NA
doisongphapluat.com

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Một ca bệnh hy hữu mà TS – BS Nguyễn Thu Hương điều trị là sán lá gan nhỏ ‘làm tổ’ trong của quý của bệnh nhân.
Những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể gieo rắc căn bệnh ung thư chết người.
Hơn 40 phần trăm hành động mỗi ngày của bạn được dựa trên thói quen. Thật không may, một phần của những thói quen đó tác động một cách tiêu...
Times Of India đã liệt kê 6 lý do khuyên phụ nữ nên hạn chế tối đa thời gian mặc áo ngực.
Virus gây ung thư cổ tử cung HPV là loại bệnh không phải chị em nào cũng biết. Và để có thể phòng được bệnh này, trước hết chị em cần hiểu..
Anh Hoàng Quốc Biên (39 tuổi), bệnh nhân đầu tiên ở Việt Nam được Bệnh viện T.Ư Huế cấy tim nhân tạo bán phần Heartware đã xuất...
Một nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ăn lòng đỏ trứng gà có thể khiến con người mắc bệnh xơ vữa động mạch giống như thói quen hút thuốc...
Người mắc bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu, cao huyết áp hay bệnh mạch vành cần thận trọng khi dùng bánh nướng, bánh dẻo.
Ổi là loại quả không chỉ được nhiều người ưa thích mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe của bạn. Hãy lựa chọn cho mình những trái...
Nước mía là thức uống giải khát yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, uống nước mía có những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe mà...
Tin đọc nhiều
Các nhà khoa học đã phát triển một phương pháp mới đo nhanh nồng độ phân tử thuốc kháng sinh trong huyết thanh máu người, đặt nền móng cho...
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các triệu chứng của bệnh suy giáp thường xuất hiện từ từ, không rầm rộ nên rất dễ bị nhầm lẫn với những dấu hiệu của tuổi già.
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).