Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh khẳng định ngay cả những cú đánh nhẹ, hoặc lên giọng ở mức vừa phải cũng có tác động dài hạn lên sức khỏe của trẻ, làm tăng nguy cơ mắc bệnh hen, tim mạch và cả ung thư.

Đánh mắng trẻ làm tăng nguy cơ bệnh tật ở trẻ 
 
Công trình của các nhà tâm lý học, Đại học Plymouth đã tìm thấy "sự trừng phạt khắc nghiệt" trong thời thơ ấu làm tăng nguy cơ bệnh tật trong cuộc đời về sau. Theo các chuyên gia, mối liên hệ này có thể là do những biện pháp trừng phạt, la hét khiến cho trẻ bị stress, gây ra những thay đổi sinh học trong cơ thể, dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Nhóm nghiên cứu của giáo sư Michael Hyland, từ Trường Tâm lý học, Đại học Plymouth đã tìm hiểu 700 người quê Ảrập Saudi, 250 người thuộc số đó là khỏe mạnh, 150 người bị hen, ung thư hoặc bệnh tim mạch. Người tham gia được hỏi về mức độ bị đánh đòn hay mắng lúc nhỏ.

Kết quả là, những người mắc ung thư thì lúc nhỏ bị đánh đòn nhiều gấp 1,7 lần so với nhóm khỏe mạnh. Nhóm mắc bệnh tim bị đánh mắng nhiều gấp 1,3 lần. Con số này là 1,6 lần ở nhóm mắc bệnh hen.

"Nghiên cứu của chúng tôi bổ sung chứng cứ mới cho thấy việc sử dụng các biện pháp trừng phạt về thể xác có thể gây ra stress thời thơ ấu, góp phần mang lại hậu quả xấu cho cả cá nhân và xã hội", giáo sư Hyland nói.

T. An (theo walesonline)

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Theo nghiên cứu quy mô lớn thì uống vitamin tổng hợp hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ ung thư ít nhất là 8% ở nam giới trung niên và người lớn tuổi và dường như không có tác dụng phụ nguy hiểm.
Vòng 2 nhỏ xinh, không có mỡ thừa là niềm mơ ước của nhiều chị em. Tuy nhiên do tính chất công việc phải ngồi nhiều, không có thời gian luyện tập hoặc sau khi sinh con... nhiều người bị béo bụng, rất mất tự tin. Ngoài những biện pháp để giảm mỡ bụng như luyện tập thẩm mỹ, các bạn nên chú ý tới thực phẩm tốt cho vòng 2.
Bảo vệ duy trì và nâng cao sức khỏe chính là chìa khóa của cuộc sống. Để sức khỏe ngày càng tốt hơn, chúng ta hãy làm quen với chữ “không”.
Vỏ chanh giảm nồng độ cholesterol, cải thiện sức khỏe của xương, tăng cường miễn dịch và tiêu hóa mạnh hơn, tốt cho sức khỏe răng miệng và vệ sinh..
Hiện nay, số đông giới trẻ đang sử dụng máy tính trong công việc, học, chơi nhiều giờ trên máy vi tính, và toàn thân hầu như rất ít vận động. Điều này sẽ làm tăng áp lực đối với các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng, tăng nguy cơ mắc và tăng mức độ nặng của bệnh trĩ.
Lá lốt là một loại rau thơm gia vị rất quen thuộc của nhân dân ta. Ngoài giá trị làm thức ăn và gia vị, từ lâu đời lá lốt đã được nhân dân ta dùng làm thuốc chữa thấp khớp và một số bệnh khác.
Trà rất tốt cho sức khỏe như giúp giảm béo phì, bệnh tim mạch, bệnh tiêu hóa, huyết áp cao, khó thở.
lô hội bí quyết giữ gìn nhan sắc, giảm cholesterol cao, lưu thông máu, dịu đau khớp, ngừa sỏi thận, hồi phục chấn thương giảm mệt mỏi.
Bạc hà tươi, bạc hà khô, tinh dầu bạc hà có tác dụng...
Chữa ợ chua, ợ nóng, mụn trứng cá, dị ứng, hô hấp, đau lưng, cảm lạnh, táo bón, nhức đầu, cao huyết áp.
Tin đọc nhiều
Cây sầu riêng có tên khoa học là Duro Zibethinus Murr còn được mệnh danh là hoàng hậu của loài quả, quả nhiệt tình. Đó là đặc sản của vùng Đông Nam Á.
Biết được chỉ số đường huyết của các loại thực phẩm ở mức cao, mức trung bình và mức thấp nhưng đến nay nhiều người vẫn không tài nào cân bằng nổi mức đường huyết. Cách nào để vận dụng chỉ số đường huyết để cân bằng đường huyết?
Tim đập nhanh kéo dài sẽ dẫn đến dễ mệt mọi suy tim, giảm tuổi thọ, cần phát hiện sớm để điều trị. Sau đây là phương pháp đơn giản hiệu quả không dùng thuốc.
Rau cần là loại rau thông dụng và có thể sử dụng làm thuốc. Theo Đông y học: Rau cần có vị ngọt, cay, tính mát, vào các kinh Phế và Vị. Có tác dụng thanh nhiệt, bình can, khư phong, lợi thấp, tỉnh não kiện thần, nhuận phế chỉ khái. Có thể sử dụng để chữa cao áp huyết, mạch máu xơ cứng, thần kinh suy nhược, kinh nguyệt không đều.
Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.