Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Bỏ qua những lời quảng cáo từ các kem, bột dưỡng trắng, hãy thử dùng thảo dược và củ quả để dưỡng trắng tại gia, tuy mất nhiều thời gian hơn nhưng lại rất an toàn.

Hoa cúc

Ở một số spa nước ngoài, người ta vẫn dùng bột hoa cúc như một nguyên liệu đắp mặt dưỡng da nhưng không phải ai cũng hiểu hết về công dụng làm trắng da của hoa cúc. Theo nghiên cứu, hoa cúc có thể làm da trắng mịn màng, rất thích hợp dùng dưỡng trắng da bàn tay, bàn chân. Nếu muốn dùng hoa cúc cho toàn cơ thể, bẹn nên thử đắp lên tay trước, nếu có dị ứng thì nên ngừng dùng.

Nước chanh

Được biết đến như một loại mỹ phẩm dưỡng trắng siêu tốc có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên nhưng nước chanh lại chưa được dùng phổ biến. Đó là vì nhiều chị em sử dụng sai cách, dẫn đến nám da khi ra nắng, và không dám dùng nước chanh nữa. Thực tế, nếu bạn dùng chanh tươi tẩy tế bào chết hoặc mát xa vào mỗi tối, da bạn sẽ trắng mịn rất nhanh, nếu muốn tránh thâm nám, có thể dùng chanh pha sữa tươi để dưỡng da.
 
Làm trắng da bằng thảo dược 
 
Hành đỏ

Nghe có vẻ vô lý vì hành đỏ thường dùng làm gia vị nấu nướng hơn là làm đẹp, nhưng nhiều nhà khoa học đã phát hiện thấy thành phần của hành đỏ có các loại axit gần giống như chanh. Hành đỏ thật sự tốt cho việc tẩy các vết thâm trên da, chỉ cần bạn lưu ý không sử dụng nó đắp lên vết thương hở, vùng da mỏng quanh mắt và các vùng da nhạy cảm khác.

Nước ép khoai tây

Nước ép củ khoai tây có thành phần tẩy trắng nhẹ nhàng mà hiệu quả rất cao. Không những thế, khoai tây còn có khả năng làm da sạch mụn, tránh tình trạng nhờn bóng do tiết dầu trên da. Đây cũng là loại nước ép lành tính, ít gây dị ứng. Bạn có thể hòa nước ép khoai tây và sữa tươi rồi dùng như sữa dưỡng mát xa da cổ, mặt, tay chân.

Vỏ cam

Rất nhiều sản phẩm làm trắng da có thành phần “bí ẩn” là vỏ cam sấy và xay nhuyễn. Kinh nghiệm dân gian đã cho thấy, hòa bột vỏ cam với sữa tươi, dùng như hỗn hợp tẩy tế bào chết 3 lần/tuần sẽ giúp da sáng đẹp mịn màng.

Đu đủ

Đu đủ có chứa một loại enzyme đặc biệt có khả năng kích thích sự tái tạo da, làm da mịn màng và tươi trẻ. Một quả đu đủ chứa hầu hết các vitamin có lợi cho da như vitamin A, E và C. Ăn đủ đủ mỗi ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng thấy rõ.
 
Theo suckhoevadoisong.net

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
nấm hương giúp giảm bạch cầu, huyết áp cao, động mạch vành, xơ cúng động mạch, đái tháo đường, dạ dày, thiếu máu.
Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.
Nhung hươu chứa các chất calci phosphat, calci carbonat, 25 loại acid amin (tryptophan, lysin, theonin…), các men catalase, peroxydase, 26 loại nguyên tố vi lượng như: Ca, P, Mg, Asl, Na, K, Fe, Ca, Co,... Nhung Hươu còn chứa nhiều hormon (oestrogen, androgen, prostaglandin…), 52,5% protid, 2,5% lipid, khoảng 34% chất keo (keratin),...
ngải cứu giúp diều kinh, an thai, sơ cứu vết thương, trị mụn mẩn ngứa, đau thần kinh tọa, nhức xương khớp, hoa mát, giúp lưu thông máu lên não, suy nhược kém ăn, cảm cúm, đau đầu.
Diếp cá là loại thảo dược lành tính quen thuộc và dễ tìm. Hãy cùng điểm mặt những công thức làm đẹp tuyệt vời cùng diếp cá.
Những người đã trải qua phẫu thuật dạ dày có nguy cơ lạm dụng rượu còn hơn cả những phẫu thuật giảm cân. Theo một nghiên cứu gần đây trong khoảng 2.000 bệnh nhân phẫu thuật béo phì khác nhau, những người phẫu thuật làm giảm kích thước của dạ dày để hạn chế lượng thức ăn có nguy cơ cao nhất. Hai năm sau khi phẫu thuật, gần 11% có vấn đề về uống rượu tăng 50% so với trước khi phẫu thuật.
Tại sao đa phần dân văn phòng bị sỏi thận, sỏi mật? Theo các chuyên gia y tế, ngoài sự căng thẳng, bận rộn, 4 thói quen sau đây chính là "hung thủ".
Các nhà nghiên cứu phát hiện có mối liên kết sinh non tháng nguy cơ cao của bệnh tâm thần bao gồm cả rối loạn tâm thần, trầm cảm sau này trong đời. Một phân tích của 1,3 triệu hồ sơ y tế cho thấy những người sinh sớm hơn tám tuần có ba lần nguy cơ nhập viện vì bệnh tâm thần ở tuổi 16 hoặc sau 16. Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng sự khác biệt trong phát triển não bộ do sinh non có thể là nguy cơ mắc bệnh gia tăng.
Một báo cáo mới từ cơ quan nghiên cứu ung thư quốc tế của tổ chức y tế thế giới (IARC) dự đoán rằng tỷ lệ mắc ung thư trên toàn thế giới sẽ tăng trưởng 75% vào năm 2030. Sự gia tăng này được dự kiến sẽ được thậm chí còn lớn hơn ở các nước kém phát triển, mức sống tăng cao kèm theo lối sống không lành mạnh và thói quen ăn uống liên quan với bệnh ung thư nhất định.Trong một số nơi trên thế giới, số lượng các trường hợp ung thư được dự kiến ​​sẽ tăng 93%.
Bệnh bò điên,bệnh Alzheimer(mất trí nhớ) và Parkinson(rung tay) ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu, nhưng nghiên cứu mới đầy hứa hẹn ở chuột có thể là chìa khóa để ngăn chặn tiến triển của bệnh.Trong một nghiên cứu của những con chuột bị bệnh prion, các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng một sự tích tụ của protein biến dạng trong não sản xuất các protein cần thiết cho sự sống còn tế bào mới. Bằng cách khôi phục sản xuất protein, họ đã có thể ngăn chặn sự thoái hóa hơn nữa và giúp kéo dài cuộc sống của những con chuột.
Tin đọc nhiều
Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.
Thì là là một loại rau gia vị không thể thiếu trong các món canh cá, chả cá, chả mực… vừa thơm ngon vừa át được mùi tanh. Ngoài tác dụng làm gia vị trong ẩm thực, thì là còn có tác dụng làm thuốc.
Dưới đây là những công dụng của dưa lê
Bệnh bò điên,bệnh Alzheimer(mất trí nhớ) và Parkinson(rung tay) ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu, nhưng nghiên cứu mới đầy hứa hẹn ở chuột có thể là chìa khóa để ngăn chặn tiến triển của bệnh.Trong một nghiên cứu của những con chuột bị bệnh prion, các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng một sự tích tụ của protein biến dạng trong não sản xuất các protein cần thiết cho sự sống còn tế bào mới. Bằng cách khôi phục sản xuất protein, họ đã có thể ngăn chặn sự thoái hóa hơn nữa và giúp kéo dài cuộc sống của những con chuột.