Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.
Một nghiên cứu mới cho thấy, nguy cơ trẻ sơ sinh mắc phải hội chứng đột tử trong khi ngủ (SIDS) cao hơn gấp năm lần khi cha mẹ ngủ chung với trẻ.
Các nhà nghiên cứu Anh lưu ý rằng, việc cha mẹ nằm chung giường với trẻ làm tăng nguy cơ trẻ bị hội chứng SIDS, ngay cả trong trường hợp cha mẹ không uống rượu, sử dụng ma túy hoặc hút thuốc lá. Họ cho biết, tỷ lệ trẻ bị đột tử khi ngủ sẽ giảm đáng kể nếu các bậc cha mẹ không ngủ chung với trẻ.
Tại Mỹ, tất cả các bậc cha mẹ được khuyến khích không ngủ với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi. Trong khi ở Anh, chỉ có số cha mẹ hút thuốc lá, uống rượu hoặc sử dụng ma túy được khuyên nên tránh ngủ chung với trẻ.
Nghiên cứu, dẫn đầu bởi Robert Carpenter - giáo sư thuộc Trường Vệ sinh và Y học Nhiệt đới London (Anh), phân tích trên 1.472 trường hợp trẻ bị hội chứng SIDS. Kết quả cho thấy, 88% các ca tử vong trong khi ngủ ở trẻ có lẽ sẽ không xảy ra nếu trẻ được ngủ riêng trong một cái cũi đặt cạnh giường của cha mẹ.
Các nhà nghiên cứu cho biết, nguy cơ trẻ bị hội chứng SIDS sẽ giảm khi trẻ lớn hơn. Tuy nhiên, họ lưu ý, rủi ro trẻ bị hội chứng SIDS vẫn sẽ cao hơn trong trường hợp cha mẹ hút thuốc lá, hoặc nếu người mẹ đã uống bia rượu hay đã sử dụng các chất gây nghiện, chẳng hạn như ma túy, cần sa trong vòng 24 giờ, bất kể trẻ lớn hay nhỏ.
Trong thập kỷ qua đã có một sự gia tăng đáng kể số trẻ bị hội chứng SIDS, các nhà nghiên cứu ước tính rằng, khoảng một nửa số trường hợp này xảy ra trong khi cha mẹ ngủ chung với trẻ.
Các nhà nghiên cứu khuyến cáo: "Chúng tôi không cho rằng trẻ sơ sinh không được đưa vào giường của cha mẹ để ôm ấp, vuốt ve và cho ăn. Tuy nhiên, sau khi thực hiện xong những việc này, trẻ phải được đặt trả lại cũi riêng của chúng khi ngủ".
Kết quả nghiên cứu vừa được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh trực tuyến.
Nguyễn Niệm (Theo Medicinenet)
Theo phunuonline.com.vn
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Ngồi làm việc lâu trong văn phòng khiến cơ thể dễ bị mỏi. Nhiều người khởi động lấy lại tinh thần bằng cách bẻ khớp ngón tay, chân, vặn cổ… thậm chí vặn cả cột sống. Tuy những thao tác này giúp cơ thể thoải mái, dễ chịu hơn nhưng lại làm mất thẩm mỹ, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đến sức khỏe.
Đó là ca phẫu thuật cho bé gái mới 40 ngày tuổi tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec (Tập đoàn Vingroup) vào đầu tháng 5/2013, trở thành ca ổ cặn mủ màng phổi ít tuổi nhất được mổ nội soi thành công tại Việt Nam. Ngay cả trên thế giới, việc thực hiện kỹ thuật này cho trẻ...
Các nhà khoa học Trung Quốc cho biết tình trạng kháng thuốc Tamiflu trên những bệnh nhân nhiễm cúm gia cầm H7N9 đang được theo dõi sát sao nhằm ngăn chặn bệnh dịch bùng phát.
Nằm trong khuôn khổ chương trình làm việc của đoàn phẫu thuật viên Hoa Kỳ tại Vinmec (10/6/2013 – 21/6/2013), Giáo sư Joseph Rosen và các chuyên gia phẫu thuật hàng đầu Hoa Kỳ đã có 3 buổi hội thảo đào tạo trong 3 ngày (12-14/6/2013) để chia sẻ với các đồng nghiệp Việt Nam về các kỹ thuật tiên...
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng kỹ thuật gen trị liệu tiên phong để điều trị hai bệnh di truyền khác nhau, một trong những nguyên nhân gây bại liệt và suy thoái tinh thần, nhiễm trùng, ung thư, rối loạn tự miễn dịch, và chảy máu quá nhiều. Nghiên cứu đã được ba năm kể từ khi bắt đầu thử nghiệm và cho đến nay, việc điều trị dường như đã có hiệu quả.
Sử dụng máy tính và thiết bị di động nhiều giờ trong ngày có thể gây khô mắt và suy giảm tập trung, nghiên cứu của các bác sĩ nhãn khoa Mỹ đã đưa ra kết luận này.
Hến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 và sắt, rất tốt cho những người thiếu máu. Hến cũng ít chất béo, ít cholesterol và nhiều axit béo omega-3, thích hợp cho người bệnh tim mạch.
Một kỹ thuật mới không xâm lấn giúp chẩn đoán bệnh ung thư bàng quang. Theo đó, các nhà khoa học từ Đại học Liverpool và Đại học West of England đã sáng chế ra thiết bị phân tích mùi trong nước tiểu giúp phát hiện sớm loại bệnh này.
Nhằm thúc đẩy xã hội cùng chung tay hành động bảo vệ trái đất, Quỹ Bảo vệ Thiên nhiên (WWF) cùng Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Thiên nhiên (NRDC) đã cho ra đời những poster "khóc thương cho số phận trái đất" đầy ám ảnh.
Những người có thói quen ngồi lâu đang tích tụ nhiều bệnh tật mà không hề biết. Tư thế ngồi tĩnh tại này khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường... cao hơn rất nhiều.
Tin đọc nhiều
Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho cơ thể vì nó giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây tổn hại các tế bào. Các chất chống oxy hóa còn có nhiều chức năng trong việc duy trì sức khỏe, ví dụ như ngăn ngừa lão hóa, phòng chống bệnh ung thư, giúp chị em trẻ lâu...
TTC - Buổi sáng, bạn thức giấc, bước xuống giường bỗng thấy đau tê tái nơi gót chân. Bạn nhấc chân lên thì đau giảm nhưng cứ đặt chân xuống thì “cái đau” trở lại ngay. “Chả lẽ lại có thứ bệnh cấm không cho mình đi nữa?”, bạn lo lắng tới gặp bác sĩ xương khớp.
Một số vấn đề nảy sinh trong thời gian đầu khi áp dụng những phương pháp dưới đây là táo bón, hôi miệng và mệt mỏi. Về lâu về dài, chúng có thể gây hại đến hệ tim mạch. Vì vậy, tuyệt đối đừng bao giờ áp dụng 7 phương pháp giảm cân bên dưới với bất kỳ giá nào!
Sơn thù du còn gọi là Sơn thù, Thù nhục, Táo bì dùng làm thuốc được ghi đầu tiên trong sách Bản kinh là quả bỏ hột của cây Sơn thù du ( Cornus officinalis Sieb et Zucc.) Nước ta hiện đang còn phải nhập Sơn thù của Trung quốc. Cây này mọc hoang hoặc được trồng nhiều tại các tỉnh Thiểm tây, Sơn đông, Hà nam, An huy, Triết giang, Tứ xuyên.
Trong vườn thuốc cổ truyền, có vị thuốc mang tên “mâm xôi” rất quý cho giới mày râu, giúp nam giới nhanh chóng hưng phấn và tăng cường sức mạnh của tinh trùng.