Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Uống 3 panh (gần 1,5 lít bia) hoặc 3 cốc rượu vang trong 1 lần uống cũng đủ làm trì độn bộ não của chúng ta, theo một nghiên cứu mới.

Uống nhiều rượu, bia thường xuyên làm ảnh hưởng tới khả năng tập trung và ghi nhớ của con người.

Các nhà nghiên cứu phát hiện, những người uống rượu, bia thường xuyên với liều lượng như trên phải huy động thêm gần 20% sức mạnh của bộ não mới thực hiện được các nhiệm vụ đơn giản và ngày càng cảm thấy khó khăn hơn trong việc tập trung.

Kết luận trên được rút ra từ nghiên cứu kéo dài 3 năm của các nhà khoa học đến từ Đại học Santiago de Compostela ở Tây Ban Nha. Nhóm nghiên cứu đã tiến hành so sánh 26 sinh viên thuộc dạng "sâu rượu" - những người thường xuyên uống ít nhất 6 đơn vị rượu cồn, tương đương gần 1,5 lít bia trong một lần nhậu ít nhất 1 lần/tuần - với 31 sinh viên khác không thường xuyên uống rượu cồn nhiều đến như vậy.

Sau đó, khi tỉnh táo, các đối tượng nghiên cứu được yêu cầu hồi đáp những biểu tượng nhấp nháy khác nhau. Không có bất kỳ khác biệt nào về tốc độ hay sự chính xác về phản hồi ở hai nhóm đối chiếu. Tuy nhiên, kết quả đo chức năng não phát hiện, các "sâu rượu" phải nỗ lực hơn mới đạt được cùng kết quả như những người còn lại.

Với nhóm ít sa đà vào rượu cồn, hoạt động não đạt đỉnh ở khoảng 18 microvolt, trong khi đó, chỉ số này ở các "đệ tử lưu linh" bắt đầu bằng 20 microvolt trong năm đầu tiên nghiên cứu và tăng tới 22 microvolt vào năm thứ 3.

Trong báo cáo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Alcohol and Alcoholism, nhóm tác giả nhận định, những người trẻ tuổi "nghiện" rượu cồn đã trải nghiệm các bất thường về hoạt động của hệ thần kinh, liên quan đến khả năng tập trung và ghi nhớ.

Emily Robinson, giám đốc điều hành tổ chức Quan ngại về rượu cồn, nhấn mạnh: "Đây là lí do tại sao chúng ta cần phải thay đổi văn hóa nhìn nhận việc uống rượu cồn quá mức ở trường đại học là bình thường. Nghiện rượu cồn mang tới nhiều nguy cơ không chỉ xét về sự an toàn tức thời của các sinh viên, mà còn cả sức khỏe tương lai của họ và khả năng mắc các vấn đề liên quan đến rượu cồn về sau trong đời".

(Theo Daily Mail)
Theo Vietnamnet.vn

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Bị ngộ độc rượu chứa ethanol và methanol, từ 12 - 24 giờ sau khi uống, nạn nhân cảm thấy chóng mặt, lú lẫn, yếu cơ, nhức đầu, buồn nôn, nôn và đau bụng.
Đã bao giờ bạn rơi vào cái bẫy "Mình quá thông minh đấy chứ"? Thông minh khiến bạn ôm quá nhiều việc khiến bạn bị stress.
Bạn có thêm lý do để đưa quả mận vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày: Ăn quả mận giúp củng cố hệ miễn dịch.
Một nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên hút thuốc lá và uống rượu nhiều khiến chức năng não bộ suy giảm nhanh hơn 36%.
Mỗi người đều chịu đựng một lượng stress nhất định, nhưng quá nhiều có thể sẽ không tốt cho sức khỏe.
Thực hiện theo những hướng dẫn sau của các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ đăng trên healthmeup.com có thể giúp bạn tránh bị đầy hơi và dư axít.
Sinh con ra, ai cũng mong con mình sẽ là những chàng trai, cô gái cao ráo, khỏe mạnh. Trai phải 1,7m - 1,8m; gái từ 1,65m trở lên. Mơ ước ấy, ngày nay đã được nhiều bậc cha mẹ vun đắp khi con còn tuổi ấu thơ. Oái ăm là có những đứa trẻ mặc dù được ăn uống đầy đủ, nhưng cứ phát chiều ngang còn chiều cao lại đứng ì một chỗ. Điều gì đã khiến con trẻ như chú lùn trong chuyện cổ tích cùng nàng Bạch Tuyết?
Ung thư vú có thể chữa khỏi, vấn đề là biết cách tầm soát để phát hiện bệnh sớm.
Kỹ thuật nội soi qua lỗ tự nhiên của cơ thể mà các bác sĩ tại Bệnh viện Việt Đức (Hà Nội) tiến hành đã mang đến cơ hội mới cho người bệnh
Chế độ dinh dưỡng hợp lý là điệu kiện quan trọng để khống chế sự lây lan của tế bào ung thư và kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân.
Tin đọc nhiều
Gan có chức năng biến đổi thức ăn thành chất cần thiết cho hoạt động của cơ thể, chuyển hóa các loại thuốc hấp thụ vào cơ thể, giải độc và bài tiết các chất độc trong máu...
Chất chống oxy hóa rất cần thiết cho cơ thể vì nó giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây tổn hại các tế bào. Các chất chống oxy hóa còn có nhiều chức năng trong việc duy trì sức khỏe, ví dụ như ngăn ngừa lão hóa, phòng chống bệnh ung thư, giúp chị em trẻ lâu...
TTC - Buổi sáng, bạn thức giấc, bước xuống giường bỗng thấy đau tê tái nơi gót chân. Bạn nhấc chân lên thì đau giảm nhưng cứ đặt chân xuống thì “cái đau” trở lại ngay. “Chả lẽ lại có thứ bệnh cấm không cho mình đi nữa?”, bạn lo lắng tới gặp bác sĩ xương khớp.
Một số vấn đề nảy sinh trong thời gian đầu khi áp dụng những phương pháp dưới đây là táo bón, hôi miệng và mệt mỏi. Về lâu về dài, chúng có thể gây hại đến hệ tim mạch. Vì vậy, tuyệt đối đừng bao giờ áp dụng 7 phương pháp giảm cân bên dưới với bất kỳ giá nào!
Sơn thù du còn gọi là Sơn thù, Thù nhục, Táo bì dùng làm thuốc được ghi đầu tiên trong sách Bản kinh là quả bỏ hột của cây Sơn thù du ( Cornus officinalis Sieb et Zucc.) Nước ta hiện đang còn phải nhập Sơn thù của Trung quốc. Cây này mọc hoang hoặc được trồng nhiều tại các tỉnh Thiểm tây, Sơn đông, Hà nam, An huy, Triết giang, Tứ xuyên.