Nấm linh chi đặc biết tốt với người huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, kháng khuẩn, tăng cường tình dục, giúp dễ ngủ và chống ung thư.
Nấm linh chi có nhiều cách để sử dụng nhưng theo đa số cho biết thì cách dưới đây sẽ hiệu quả nhất.
Các nhà khoa học ở Đại học Haifa, Israel khẳng định nấm linh chi - một loài nấm dại thường dùng trong Đông Y có thể chữa ung thư tuyến tiền liệt. Nhóm nghiên cứu đã phát hiện các phân tử trong nấm linh chi (tên khoa học là Ganoderma lucidum) giúp ngăn cản một vài cơ chế liên quan đến sự phát triển của khối u.
Đông trùng hạ thảo và quá trình từ ấu trùng thành trùng thảo
Vào mùa đông, một số ấu trùng sâu bướm sống trong lòng đất bị nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis tấn công. Ấu trùng chết đi chỉ để lại lớp vỏ ngoài, còn nấm mốc thì tiếp tục phát triển nhờ sử dụng chất dinh dưỡng từ cơ thể sâu non.
Đông trùng hạ thảo ngày càng được nhiều người tin dùng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người chưa hiểu rõ về sản phẩm này, dẫn đến việc sử dụng không đúng cách, khó đạt được hiệu quả tối đa.
Các món ăn bổ dưỡng từ đông trùng hạ thảo
Những giới cách chế biến đông trùng hạ thảo nguyên con thành những món ăn bổ dưỡng.
Công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo với sức khỏe con người
Chúng tôi xin chia sẻ với người tiêu dùng những tác dụng thần kỳ mà đông trùng hạ thảo mang lại cho sức khỏe của con người.
Đông trùng hạ thảo có ích lợi gì trong quan hệ tình dục
Thời buổi kinh tế phát triển, đời sống vật chất được nâng cao thì nhu cầu sử dụng các vị thuốc qúy của Đông y nhằm bồi bổ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ ngày càng lớn. Với cánh 'mày râu' thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống 'căn bệnh' ' trên bảo dưới không nghe' hoặc 'chưa đi chợ đã hết tiền' xem ra được trọng dụng hơn cả.
Cách nấu món nhân sâm đông trùng hạ thảo hầm thịt heo
Món ăn ngon miệng bổ dưỡng đầy hấp dẫn.
Tăng cường thể lực, bồi bổ cơ thể, chống bệnh tiểu đường, tăng cường hoạt động gan giúp tăng cường tiêu hóa ăn ngon miệng, chống lão hóa, tăng cường trí lực, tăng khả năng sinh lý, chữa huyết áp thấp, giảm đau với ung thư, chống sơ cứng động mạnh, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa viêm nhiễm do môi trường gây ra.
Theo nghiên cứu của đại học Surrey nước Anh, hiệp hội đái tháo đường Mỹ chỉ ra rằng nhân sâm góp phần giảm lượng đường trong máu.
Saponin là thành phần tạo nên tác dụng tuyệt vời của nhân sâm. Trong nhân sâm càng nhiều thành phần này thì càng tốt.
Cuộc thi nấu ăn nhân sâm tại Hàn Quốc
Nhân sâm tại Hàn Quốc được làm thành rất nhiều món ăn giúp bồi bổ sức khỏe.
Cách nấu món gà tần nhân sâm Hàn Quốc
Từ triều đại Joseon có ghi "gà tần hoàng kỳ đã được dâng lên hoàng phi của vua Nhân Tổ (Injo) khi sức khỏe của bà không tốt.
Thật không an toàn khi sử dụng "hồn nhiên" nhân sâm với một người không nên sử dụng nhưng sử dụng đúng cách nhân sâm lại là thần dược. Sử dụng liều chuẩn là bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất? Đối tượng nào nên sử dụng thì tốt? Nhân sâm tác động đến huyết áp và đường máu như thế nào?
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Trong vòng một giờ uống vào cơ thể, rượu được hấp thu toàn bộ với 80% tại ruột non và số còn lại ở dạ dày. Cồn bắt đầu tấn công cơ thể, trong đó gan và hệ thần kinh trung ương phải chịu đựng nhiều nhất.
Cách làm chanh và mật ong chưa đau họng da khô nứt nẻ
Khi trời lạnh, cơ thể con người vốn rất mong manh nên rất khó cưỡng lại được sự mệt mỏi và cảm lạnh. Biểu hiện là ho, sổ mũi, hắt hơi nhiều, đau rát họng, nhức đầu,… làn da trở lên nứt nẻ, khô ráp, đặc biệt đối với người cao tuổi còn bị đau nhức xương cốt rất khó chịu.
Tác hại của diệp hạ châu đắng
Diệp hạ châu có tác dụng diệt khuẩn bảo vệ gan lợi tiểu chữa viêm thận phù thũng, viêm niệu đạo và sỏi niệu đạo, viêm ruột, lỵ, viêm kết mạc, viêm gan, trị kiết lỵ, sốt rét, đau dạ dày, bệnh hoa liễu, vàng da, sỏi thận, sỏi mật.
Tác hại của bia rượu khi uống nhiều
Tam thất là một vị thuốc quý đặc biệt đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả trong chữa bênh cần chú ý cách lựa chọn và sơ chế trước khi dùng.

Cơ thể chúng ta có rất nhiều điều bí ẩn mà không phải ai cũng biết, hãy cùng Bodyandsoul - trang web sức khỏe của Úc khám phá những bí ẩn này.

Rụng tóc nhiều có thể là dấu hiệu của mất cân bằng nội tiết tố.
 
Tiến sĩ David Salinger, Giám đốc Hiệp hội quốc tế Trichologists, giải thích cho dù bạn gội đầu hằng ngày hoặc mỗi tuần một lần thì số tóc mất đi vẫn không thay đổi. Thêm nữa, mỗi nang tóc được xem là chìa khóa vàng để lần ra các tế bào và xác định được DNA.

Không chỉ có tóc, lông mày, lông mi hoặc bất kỳ sợi lông nào trên cơ thể cũng có thể giúp ích trong việc xác định DNA. Trường hợp tóc rụng quá nhiều, nếu ở nữ rất có thể bạn đang mất cân bằng nội tiết tố hoặc có thế bạn đang thiếu sắt.

Đổ mồ hôi. Cơ thể con người có từ 2-4 triệu tuyến  giữ chức năng điều hòa thân nhiệt. Thông thường, các tuyến mồ hôi trên cơ thể phụ nữ nhiều hơn nam nhưng quá trình đổ mồ hôi ở nam bao giờ cũng nhanh hơn nữ, nhất là trong trường hợp tập thể dục hoặc làm việc với cường độ cao.

Giáo sư David Ranson, công tác tại Viện Pháp y Victoria (Úc) cho biết mồ hôi còn giúp ích rất nhiều trong việc hỗ trợ điều tra pháp y. Nghiên cứu cho thấy các điều tra viên có thể xác định ADN từ một dấu vân tay do khi mồ hôi đổ ra thường bị mắc kẹt vào bề mặt của vân tay.

Lông. Trung bình mỗi người mất khoảng 80 sợi tóc mỗi ngày, và việc  có xu hướng xảy ra nhiều hơn khi vào mùa hè.
 
Vi khuẩn. Có khoảng 1.000 loại vi khuẩn khác nhau cư ngụ trên da chúng ta. Chúng góp phần tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, và chúng thường để lại tàn dư bất cứ nơi nào chúng ta tiếp xúc.

Vi khuẩn trên cơ thể mỗi người khác nhau: vi khuẩn ở người khỏe khác người yếu, người trẻ khác người già, nam khác nữ... Vì thế, các nhà khoa học đang nghiên cứu một ngày nào đó sẽ sử dụng các mẫu vi khuẩn thu thập được từ lòng bàn tay con người để phân tích ADN trong hồ sơ hình sự.

Da. Giống như một băng chuyền, da liên tục sản xuất các tế bào da mới khi các lớp tế bào già chết đi. Cơ thể chúng ta được tạo thành từ 1,6 nghìn tỉ tế bào da. Thường, cứ 30 ngày, có từ 30.000-40.000 tế bào  mới thay thế cho tế bào da già chết đi.

Tiến sĩ, bác sĩ da liễu Michael Rich ở Bệnh viện Melbourne cho biết phần lớn các tế bào da chết nằm rải rác trong quần áo chúng ta mặc hay trên giường ngủ. Các tế bào này cũng kết thúc như bụi trong nhà.

Chất thải. Dấu vết của phân không chỉ được tìm thấy trong bồn cầu mà còn được phát hiện trong thiết bị điều chỉnh tivi hay bàn chải đánh răng.

Một nghiên cứu Mỹ còn cho thấy 72% dấu vết của phân có mặt trên tay cầm của xe đẩy trong siêu thị hay cửa hàng. Trong khi đó, một nghiên cứu ở Anh tìm thấy 50% vi khuẩn E.coli hiện diện trên điện thoại di động. Và nước tiểu, mặc dù vô trùng khi ở trong bàng quang, nhưng sẽ đầy rẫy vi trùng khi thoát ra ngoài. Vì thế, sẽ không thừa khi các chuyên gia khuyên nên rửa tay ít nhất 60 giây sau khi đi vệ sinh.

Ngọc Khuê
Theo : thanhnien.com.vn

Ý kiến bạn đọc ()
 
Các bài liên quan về Sức khỏe đời sống
Các thực phẩm như ớt, tỏi, hành, nếu ăn quá nhiều sẽ làm giãn nở mạch máu, giảm sức đề kháng của tuyến tiền liệt. Thậm chí, nó còn làm gia tăng sự sinh trưởng của vi khuẩn trong tuyến này, gây viêm cấp tính.
Việc hút và bơm mỡ tự thân dễ gây tắc mạch máu, biến chứng nhồi máu phổi, tắc mạch vành hoặc mạch não...
Mái tóc là phần dư của huyết, là tinh hoa của thận, quá trình sinh trưởng của tóc có quan hệ đến sự thịnh suy của tinh huyết. Quan sát những thay đổi về khí sắc, hình thái, độ thưa dày của tóc có thể chẩn đoán được bệnh tật.
Kết quả một cuộc khảo sát hơn 2.000 đôi tân lang tân nương cho thấy, có tới 52% trong đó không “động phòng” trong đêm tân hôn.
Ngoài thịt bò thì một nghiên cứu mới cho thấy cánh mày râu ăn một phần cá thịt trắng cũng là cách cải thiện số lượng tinh trùng.
Giấy bạc (màng nhôm bọc thực phẩm, hay giấy bạc để nướng thực phẩm) sẽ gây hiện tượng bắn các tia lửa điện khi nấu trong lò vi sóng, rất nguy hiểm.
Hiện tại, cả nước có từ 240.000 - 250.000 người mắc bệnh ung thư, trong đó, chủ yếu là ung thư phổi, dạ dày, đại tràng, ung thư gan, ung thư vú.
Đó là kết luận vừa được công bố trên tạp chí Journal of Hepatology. Các bác sĩ trong nhóm nghiên cứu thuộc Bệnh viện Trường ĐH Copenhagen, Đan Mạch đã theo dõi 285.844 người liên tục trong suốt 33 năm. Kết quả ghi nhận, những trẻ em bị thừa cân, béo phì lúc bảy tuổi (chẩn đoán bằng chỉ số BMI - chỉ số khối cơ thể, cao hơn bình thường), tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan khi về già cao hơn người không bị béo phì lúc bé là 1,2 lần. Còn nếu những trẻ em bị thừa cân, béo phì lúc 13 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh ung thư gan khi về già cao hơn người không bị béo phì lúc bé là 1,3 lần.
Uống trong khi ăn tưởng chừng như vô hại, nhưng có thể mang lại nhiều nguy hại cho sức khỏe. Đó là nhận định của các nhà khoa học Ấn Độ trên tạp chí Times of india.
Nhóm bác sĩ Mỹ tại ĐH Harvard đang nghiên cứu thử nghiệm phương pháp mới để điều trị ung thư vú bằng cách tiêm thuốc trực tiếp vào đầu vú bệnh nhân.
Tin đọc nhiều
Muốn bổ sung vitamin cho cơ thể, bạn cần biết nguồn thực phẩm chứa chúng. Vậy bạn hãy xem những thực phẩm nào chứa nhiều vitamin như dưới đây nhé.
Những loại pho mát này được sản xuất bởi vi khuẩn axit lac tic lên men trong vài ngày, vài tuần hoặc thậm chí nhiều năm. Bạn có thể bổ sung 30g pho mát mềm hoặc ½ chén phô mai mềm vào khẩu phần ăn nhẹ vào các ngày trong tuần, vừa giúp cung cấp probiotic, lại tăng cường protein, canxi cho cơ thể.
Tiến trình phát triển của bệnh ung thư buồng trứng phụ thuộc vào mức độ lây lan của khối u (khối u này phát triển thành ung thư).
Song song với việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để xây dựng xương chắc khỏe thì chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò trong hủy hoại sự khỏe mạnh của xương.
Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lại có nguồn năng lượng và lợi ích to lớn trong cơ thể con người.